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にきびとビタミン

 

にきび治療にはビタミンがいいといわれていますがご存知ですか?肌あれにもビタミンがいいといわれていますよね。ビタミンCというのは美肌効果がかなりあるといわれていますが、それ以外にもビタミンCの中には抗酸化作用がありますから皮脂が参加して黒にきびになる原因を防ぐ効果もあるのです。にきびというのはアクネ菌が引きよせて活性酸素を作って毛穴の中に詰まってしまいますから、活性酸素をなくすためには、ビタミンCをたくさん摂取するということが大切なのです。
現在にきび用の化粧品の多くには、活性酸素をとる意味合いでビタミンCがたくさん含まれている製品が多くあります。にきびを治療するためにはビタミンCを外からも中からも摂取するということが一番効果的です。ですから化粧品の成分にビタミンCが入っているものを選ぶこと、そしてサプリメントなどでもビタミンCを摂取して中からもビタミンをたくさん摂るということが効果的です。
ビタミンCを摂取するということはにきびの治療にもつながりますし、にきびを出来にくくするという効果もありますから、にきびが出来やすい人、できてしまって困っている人は、ビタミンCをとることを心がけましょう。

にきびとファンデーション

 

にきびが出来ている時というのはできるだけ化粧などをしないのが一番なのですが、どうしても社会人で大人にきびが出来てしまっているという場合に、スッピンで会社に出社するということはできないと思います。社会人になってから出来るにきびというのはその点でも辛いですよね。にきびを早く治療するためにはファンデーションなどはつけないのが一番なのですが、どうしてもファンデーションをつけなければいけない環境にあるという人の場合には、できるだけ刺激の少ない敏感肌用のファンデーションを使うおようにして、しかもあまり厚塗りをするのではなくて軽く塗る程度にした方がいいですね。ファンデーションの中にはあまり脂分を含んでいない軽いタッチのパウダーなどもありますから、そちらを薄めに伸ばしてつけるといいかもしれませんね。
そしてにきびが出来ている時の化粧は必要最低限の時間にとどめて、帰宅後はすぐにでもファンデーションをとるようにしてポイントメイクだけにするかスッピンで過ごすというのが大切です。クレンジングをするときも、洗い残しが内容にしっかりと化粧成分をとるようにしてにきび肌をケアしていきましょう。にきび肌には専用ファンデーションが効果的です。

にきびと化粧水

 

にきびになりやすい体質の人というのは、化粧水選びにも慎重になった方がいいかもしれませんね。にきびを予防するためには、肌を乾燥から守らなければいけません。たとえば肌の保湿を考えたり、保水をするということは絶対です。にきびの原因になっていることは皮脂が過剰に分泌していることも原因の一つとしてあげられるのですが、それは肌が乾燥していることによって起きるとも言われています。ですから、洗顔の後に肌を乾燥したままにしておくと肌が乾燥した状態になり、皮脂の分泌が過剰になってしまうのです。
きちんと、にきび予防のために化粧水を洗顔後につけていれば、過剰に皮脂が分泌することもないと思いますから化粧水がにきび予防につながるのです。最近はにきび予防のためのにきび肌専用の化粧水なども販売されていますからそちらを使ってみるというのもいいかもしれませんね。大人にきびが出来てしまっている人などは、にきび専用化粧水で毎日ケアしていくことによってにきびが出来にくくなったとも言われています。にきび肌用の化粧水を使うことでデリケートに炎症を起こしてしまっているにきび肌に刺激を与えずに化粧水をつけることができますからより効果的です。

 

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